Yoga 4U

Verwacht in 2012

Ashtanga Yoga
Datum: Zaterdag 18 februari
Tijd: 10.00 uur - 13.00 uur
Kosten: €32,50 (€27,50 voor leden)
Docenten: Mariëlle Hebing & Bianca van der Pol
 
Inhoud workshop:
Basis theorie Ashtanga Yoga
Gebruik van sleutel elementen; Bandha s, dristhi & Ujjayi Adem
Verdieping Zonnegroeten
Kennismaking met verschillende Vinyasa opties
Introductie Primary Series

Tip: Volg eerst een aantal Power Yoga lessen!

Geef je op via het inschrijfformulier (vraag er naar bij de docent) of mail naar mariellehebing@gmail.com