Catharina van Bemmel

Docent Ashtanga yoga, Chakra yoga en Yin yoga 

“Yoga betekent vooral: respect voor jezelf, omdat je de eigen grenzen gaat herkennen en erkennen. Kun je dat voor jezelf, dan kun je dat ook naar een ander.”

“Wanneer je met yoga begint, doe je aan yoga,” vertelt Catharina. “Maar naarmate je yoga langer beoefent, wordt het onderdeel van wie je bent. Geleidelijk kom je bij de kern in jezelf die yoga is en die in ieder van ons al aanwezig is. Het vraagt alleen om ontdekt te worden.”

Herkenning
Catharina kwam meer dan twintig jaar geleden met hatha yoga in aanraking en daarna met chakra yoga. Yoga was voor haar een eye opener.
“Veel dingen die ik al van jongs af aan had ervaren, bleken ineens een naam te hebben. Dat was niet alleen bepalend voor mijn persoonlijke ontwikkeling, maar ook voor de keuzes met betrekking tot mijn werk die ik daarna maakte.” 

Opleidingen
Sinds lange tijd verzorgt Catharina opleidingen en geeft ze begeleiding en cursussen die een aanvulling zijn op de reguliere medische wetenschap. Ze heeft danslessen, intuïtieve ontwikkeling en chakrapsychologie gegeven, aan zowel particulieren als therapeuten. Momenteel verzorgt ze mede de Yin yogadocenten opleiding. Daarnaast werkt ze als natuurgeneeskundig therapeut en volgt zij de kunstacademie.

Verbinden
Yoga verloor ze echter nooit uit het oog. Toen Catharina besloot weer meer yoga te beoefenen, ging ze de opleiding Poweryoga volgen, daarna volgde ze lessen bij onder andere Paul Grilley, Manju Jois en Anodea Judith. Na afronding van haar opleiding werd het idee voor een yogaschool in Sneek geboren. ''Met de intentie dat mensen zich op hun geheel eigen wijze verbinden met yoga. Yoga is een manier om meer in contact te komen met jezelf, je lijf, je intuïtie en je hart. Het is in eerste instantie een fysiek gebeuren, door de oefeningen en het ademen, maar het werkt door. In je energie en in de emotionele en psychische gesteldheid.”                                                                                         

Voor vragen over de lessen kun je contact op nemen via de mail.