Emrik Suichies

Docent Mindfullness yoga, Fysioflow en Yin yoga, Specifieke doelgroepen

“Yoga betekent vooral: een vorm van zijn. In het nu, met alle aandacht bij jezelf, de omgeving en je lichaam.”

Emrik beleeft yoga als een meditatieve vorm van in het nu zijn. “Overdag ben je vaak aanwezig in je hoofd en zit je snel op je automatische piloot in het doen van de dagelijkse dingen. Met yoga kom je in het hier en nu en kun je, door in contact te zijn met je lichaam, ruimte creëren in je lichaam, ziel en geest. Via een inspanning naar binnen ontstaat een ontspanning naar buiten.”

In het nu zijn
Yoga is volgens Emrik één van de vele wegen om in het nu meer in contact te komen met je lichaam, je intuïtie en je hart. “Mindfullness is een andere weg en betekent het volledig in het nu zijn, bij alledaagse dingen zoals eten, luisteren en bewegen.
Ook meditatie is focussen in het nu. Meditatie betekent datgene wat het geestelijke of spirituele heelt.” Dat geestelijke of spirituele aspect staat centraal in de vormen van yoga die Emrik doceert, naast de adem en beweging.

Fysioflow
Emrik is de afgelopen 24 jaar werkzaam als manueel therapeut, FOI therapeut en haptonomisch begeleider bij Fysio4U.
In die tijd heeft hij vele wegen bewandeld, waaruit uiteindelijk de fysioflow ontstond. “Na acht jaar opleiding haptonomie voelde ik dat naast het lichamelijk beleven van emoties, de ziel en geest ook belangrijke elementen zijn in het (be)leven.” Emrik ging diverse intuïtieve cursussen, opleidingen en workshops volgen. Onder andere de opleiding Asthanga en Poweryoga in het Dasra Center in Montfoort en scholing van Paul Grilley in Yin yoga. “Daaruit is de fysioflow ontstaan. Het is een vorm van bewegen specifiek voor mensen met een lichamelijke beperking of klacht, waarin alle invloeden van meditatie, mindfullness en yin yoga verwerkt zijn.”

Verbinden
Naast zijn werk als therapeut, begeleider en docent verzorgt Emrik momenteel mede de opleiding Anatomie voor Yogadocenten in het Dasra Center in Montfoort. En vanaf 2010, samen met Catharina van Bemmel en Tonnie Goes, de opleiding tot Fysioflow therapeut in Sneek. Bij alles wat hij doet, staat het woord verbinden centraal. Emrik: “Ik probeer in mijn leven mensen te blijven verbinden met hun gezondheid en hun eigen mogelijkheden tot gezond leven.”

Voor vragen over de lessen kun je contact op nemen via de mail.