Doelgroepen Yoga

Wat is Doelgroepen Yoga

Doelgroepen yoga is bestemd voor specifieke doelgroepen, zoals mensen met
Parkinson, Ms, Copd, Fybromyalgie etc.
Informeert u naar de mogelijkheden via deze website onder het kopje Contact.

Kijk ook voor de mogelijkheden bij "Over Yoga" onder het kopje "Fysioflow"

Stoel yoga

Vanaf september 2011, alleen op inschrijving.

Als we ouder worden is het niet meer zo vanzelfsprekend dat we het lichaam vrij kunnen bewegen. Stijfheid en stramheid, pijn en verkramping kunnen ons behoorlijk beperken en ons levensplezier wegnemen. Door voldoende beweging te nemen neemt je vitalteit toe, blijf je soepeler en voelt je lichaam prettiger.

Stoelyogalessen zijn de manier om weer in contact te komen met je lijf. In de stoel yoga lessen zal veel aandacht worden besteed aan adem en ontspanning. We voeren de houdingen uit op een zachte manier. Het is een prettige, rustige vorm van yoga waarbij we uitgaan van de wensen van de deelnemers.